Espaguetis con pollo y salsa de soja

Espaguetis con pollo y salsa de soja

¡Esperamos que disfrutéis de este plato tan completo y rico en nutrientes!

ingredientes para las croquetas de gambas

INGREDIENTES

paso a paso para hacer croquetas de gambas caseras

PREPARACIÓN

INGREDIENTESINGREDIENTES

  • 16 cucharadas de salsa de soja
  • 500 grs de pechuga pollo
  • 1 cebolla
  • Sal
  • 300 grs de tomates cherry
  • 500 grs de espaguetis
  • 150 grs de espinacas
  • Aceite de Oliva Virgen Extra (AOVE) Hojiblanca

INGREDIENTESPREPARACIÓN

  1. Cortamos el pollo en tiras finas y lo ponemos en un bol.
  2. Añadimos 8 cucharadas de salsa de soja, mezclamos y dejamos macerar.
  3. Picamos y acitronamos la cebolla en AOVE hojiblanca.
  4. Acitronar: Freír hasta conseguir un tono amarillento y algo transparente.
  5. Añadimos el pollo y sofreímos unos 5 minutos.
  6. Cortamos los tomates cherry y lo sofreímos durante 10 minutos a fuego medio.
  7. Rectificamos la sal y reservamos.
  8. En agua hirviendo con sal, cocemos la pasta al dente y escurrimos.
  9. Con el fuego apagado, agregamos AOVE hojiblanca y mezclamos.
  10. Cocinamos las espinacas en pequeñas cantidades con el propio calor de la pasta.
  11. Añadimos 8 cucharadas de salsa de soja y mezclamos.
  12. Finalmente, emplatamos y servimos.
  • 16 cucharadas de salsa de soja
  • 500 grs de pechuga pollo
  • 1 cebolla
  • Sal
  • 300 grs de tomates cherry
  • 500 grs de espaguetis
  • 150 grs de espinacas
  • Aceite de Oliva Virgen Extra (AOVE) Hojiblanca
  1. Cortamos el pollo en tiras finas y lo ponemos en un bol.
  2. Añadimos 8 cucharadas de salsa de soja, mezclamos y dejamos macerar.
  3. Picamos y acitronamos la cebolla en AOVE hojiblanca.
  4. Acitronar: Freír hasta conseguir un tono amarillento y algo transparente.
  5. Añadimos el pollo y sofreímos unos 5 minutos.
  6. Cortamos los tomates cherry y lo sofreímos durante 10 minutos a fuego medio.
  7. Rectificamos la sal y reservamos.
  8. En agua hirviendo con sal, cocemos la pasta al dente y escurrimos.
  9. Con el fuego apagado, agregamos AOVE hojiblanca y mezclamos.
  10. Cocinamos las espinacas en pequeñas cantidades con el propio calor de la pasta.
  11. Añadimos 8 cucharadas de salsa de soja y mezclamos.
  12. Finalmente, emplatamos y servimos.

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